Changer bébé malin : les conseils de la sage-femme Meike

Changer les couches intelligemment : Conseils de la sage-femme Meike

Au cours des premiers mois, l'espace de change est un lieu central dans la vie quotidienne de la famille. On n'y change pas seulement les couches, mais on y rit aussi et on y crée une proximité. Et parce que cet endroit joue un rôle si important, il doit avant tout être pratique, sûr et confortable - pour les parents et le bébé.

Nous avons discuté avec Meike, sage-femme de Berlin, qui non seulement accompagne les familles depuis de nombreuses années, mais qui est aussi cofondatrice et développeuse de produits chez My Ephelia. Meike sait exactement ce qui est important lors du changement de couches et de la conception d'un bon endroit pour changer les bébés - et nous a donné ses meilleurs conseils.

1. La préparation optimale

Avant de commencer à changer la couche, une bonne préparation est la moitié de la bataille. Selon Meike, la commode à langer doit être bien stable et offrir suffisamment d'espace pour ton bébé et tous les accessoires de change. Avec notre plan à langerpour l'HEMNES commode d'IKEA et l'étagère de rangement correspondante, tu transformes le commode en une véritable merveille de rangement pour le matériel de change et les vêtements de bébé.

Un autre point que beaucoup de parents sous-estiment : la bonne hauteur de commode. Meike recommande une position qui ménage le dos, afin que le change quotidien ne soit pas une contrainte pour ton corps. Ce point est particulièrement payant au cours des premiers mois, lorsque d'innombrables couches sont changées. Nous te montrons comment trouver la bonne hauteur et le bon emplacement pour ta commode à langer.

Vers le guide

💡 Le conseil de Meike

Les ustensiles de change doivent toujours être placés du côté où tu peux les atteindre intuitivement. Pour les droitiers, c'est généralement le côté droit, pour les gauchers, le côté gauche - tu évites ainsi de te pencher sur ton enfant ou de te contorsionner.

2. Tu as vraiment besoin de ces ustensiles à langer

Les parents ont souvent tendance à surcharger l'espace de change - alors que moins c'est plus, dit Meike. L'équipement de base doit être clair et facile à entretenir. De quoi tu as vraiment besoin selon la sage-femme :

Couches, qu'elles soient en tissu ou jetables.
Des lingettes humides, de l'eau pure ou de l'huile pour nettoyer
Une crème ou une huile de soin - sans parfum ni alcool, s'il te plaît.
Des serviettes de gaze douces ou des serviettes jetables comme support

💡 Le conseil de Meike

Veille à ce que les produits de soin soient aussi naturels que possible. La peau de tes petits est délicate et n'a pas besoin de substances irritantes.

3. Hygiène et ordre dans l'espace de change

Un endroit propre pour changer bébé n'est pas seulement hygiénique, c'est aussi un signe de soin affectueux. Veille à ne pas stocker temporairement les couches utilisées à hauteur de la tête du bébé, mais à les jeter directement dans la poubelle à couches. Les Tapis à langer ou les housses doivent être nettoyées ou changées régulièrement. Et très important : se laver les mains après chaque changement de couche ou, alternativement, mettre à disposition un désinfectant. Ainsi, l'endroit où l'on change les couches reste un endroit où l'on se sent bien.

4. Changer la couche avec émotion : voici comment faire

Le changement de couches ne doit pas être un geste rapide, mais un moment d'attention. Prends ton temps, sois calme et parle avec ton bébé - cela donne de la sécurité et renforce le lien. Au lieu de soulever complètement ton enfant à chaque changement de couche, il est plus doux de le tourner sur le côté. Important : ne jamais soulever par les pieds ! Cela sollicite les délicates articulations. Soulève plutôt ton bébé en douceur au niveau de l'articulation de la hanche.

💡 Conseil de la sage-femme au quotidien

Mettre la couche fraîche déjà dépliée et à portée de main à côté de toi - ainsi, le changement de couche se fait le plus facilement et proprement possible.

Ordnung an der Wickelkommode mit IKEA Boxen und Körben

5. Pourquoi la sage-femme Meike aime la solution d'emmaillotage de Limmaland ?

En tant que sage-femme, Meike connaît d'innombrables stations de change. Elle nous a dit ce qu'elle apprécie le plus dans plan à langer de Limmaland:

Les plans à langer de Limmaland s'adaptent parfaitement aux commodes IKEA comme HEMNES. Quelques gestes suffisent pour en faire un espace à langer fonctionnel et sûr. Particulièrement pratique : tu peux monter la tablette latérale à gauche ou à droite, selon la main que tu utilises. Ainsi, tu n'as pas besoin de passer la main au-dessus de ton bébé.

Meike est également convaincue par Limmaland en ce qui concerne les matériaux : les housses des matelas à langer et des serpents sont fabriquées avec des tissus certifiés Oeko-Tex et peuvent être facilement lavées en machine. Et pour ceux qui veulent profiter au maximum de leur espace, il y a l'étagère correspondante qui comble l'espace entre le mur et commode - pour un espace de rangement supplémentaire sans perdre de place.

Nous te disons comment concevoir la table à langer parfaite pour tes besoins.

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Un espace de change bien conçu ne rend pas seulement le quotidien avec bébé plus facile, mais aussi plus agréable. Avec les conseils de sage-femme de Meike, un peu de planification et les bons accessoires, la commode à langer deviendra vite l'endroit préféré des petits et des grands. Tu veux aménager ou optimiser ton espace de change ? Alors, n'hésite pas à consulter nos solutions pour le change.

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